Luxemburg Halbmarathon 2023 – mein 3. Lauf im Großherzogtum
Ein kleiner Vorbericht: Der Halbmarathon in Luxemburg ist eine der bekanntesten Laufveranstaltungen im Großherzogtum und zieht jedes Jahr tausende Läufer:innen aus der…
Wie geht Pulsmessung beim Laufen richtig?
Pace oder Puls? Pulsmessung am Handgelenk? Und wie geht das überhaupt? Bei meinen Arbeitskolleg:innen, Freunden:innen aber auch natürlich bei den Lauftrainings kommt…
Gregor Jaeger