B2Run Koblenz 2023 – der ehemalige münz Firmenlauf, #gemeinsamaktiv und Zieleinlauf am Deutschen Eck!
B2Run Laufbericht als Pacemaker noch in Arbeit…
Was für eine wahnsinnig geile Stimmung in Koblenz…
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Laufwissen – Die Aufgaben eines Pacemaker (Tempomacher) – kleiner Laufbericht zum B2B Run in Kaiserslautern
Für Läufer:innen ein Tempo vorgeben Der Job eines/einer Tempomachers:in macht unglaublich viel Spaß! Dies durfte ich selbst als Pacemaker bei meinem ersten Einsatz beim…
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Faszien mit der Blackroll bearbeiten
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Marathon Köln – Eifel
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