B2Run Koblenz 2023 – der ehemalige münz Firmenlauf, #gemeinsamaktiv und Zieleinlauf am Deutschen Eck!
B2Run Laufbericht als Pacemaker noch in Arbeit…
Was für eine wahnsinnig geile Stimmung in Koblenz…
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Running shoe review: HOKA Mach X Introduction: In May 2024, I bought the HOKA Mach X and tested it intensively over the…
Luxemburg Halbmarathon 2023 – mein 3. Lauf im Großherzogtum
Ein kleiner Vorbericht: Der Halbmarathon in Luxemburg ist eine der bekanntesten Laufveranstaltungen im Großherzogtum und zieht jedes Jahr tausende Läufer:innen aus der…
Wie geht Pulsmessung beim Laufen richtig?
Pace oder Puls? Pulsmessung am Handgelenk? Und wie geht das überhaupt? Bei meinen Arbeitskolleg:innen, Freunden:innen aber auch natürlich bei den Lauftrainings kommt…
„Der Winter ist nicht die Jahreszeit, in der man Erfolge feiert, sondern die Zeit, in der man die Grundlagen legt, um sie im Frühling zu erreichen.“
Ein Neubeginn nach Chicago: Das Fundament für London legen Die letzten Wochen waren ein Auf und Ab der Gefühle. Nach dem Chicago-Marathon…
Mein sportlicher Rückblick Februar 2026 – Fokus & Aufbau
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Gregor Jaeger