B2Run Koblenz 2023 – der ehemalige münz Firmenlauf, #gemeinsamaktiv und Zieleinlauf am Deutschen Eck!
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B2Run Laufbericht als Pacemaker noch in Arbeit…
Was für eine wahnsinnig geile Stimmung in Koblenz…
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Ein Rückblick auf 2022 Der Berlin Marathon ist einer der größten und bekanntesten Marathonläufe der Welt und zieht jedes Jahr Tausende von…
Ein Marathon von Köln mit bestem Startblick auf dem DOM… Ziel: die Eifel. Es ist Sonntagfrüh 8:19h und zu dritt geht die…
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Durch langsames Laufen schneller rennen: Eine Strategie für Läufer:innen Es mag entgegen dem gesunden Menschenverstand erscheinen, aber eine der effektivsten Strategien, um…
„Mein Unvergessliches Abenteuer als Pacemaker beim Kölner Halbmarathon: 2:45 Stunden voller Emotionen“ Pacemaker als große Hilfe für viele Freizeitläufer:innen: Mein persönlicher Erfahrungsbericht…
Gregor Jaeger