B2Run Koblenz 2023 – der ehemalige münz Firmenlauf, #gemeinsamaktiv und Zieleinlauf am Deutschen Eck!

B2Run Laufbericht als Pacemaker noch in Arbeit…
Was für eine wahnsinnig geile Stimmung in Koblenz…



Was für eine wahnsinnig geile Stimmung in Koblenz…
Running shoe review: HOKA Mach X Introduction: In May 2024, I bought the HOKA Mach X and tested it intensively over the…
„Tauche ein in meinen fesselnden Laufbericht zum Halbmarathon in Luxemburg und erlebe jeden Kilometer hautnah mit. Erfahre, welche Herausforderungen und unvergesslichen Momente mich auf dieser aufregenden Strecke erwartet haben!“
Vorbereitung auf den Marathon im April 2025: Der Weg beginnt im Winter Während viele den Winter mit Rückzug und Gemütlichkeit assoziieren, ist…
Pace oder Puls? Pulsmessung am Handgelenk? Und wie geht das überhaupt? Bei meinen Arbeitskolleg:innen, Freunden:innen aber auch natürlich bei den Lauftrainings kommt…
Ein Neubeginn nach Chicago: Das Fundament für London legen Die letzten Wochen waren ein Auf und Ab der Gefühle. Nach dem Chicago-Marathon…
Genießen Sie mit jedem Bissen dieser Chinesischen Teigtaschen eine symphonische Fusion aus zartem Teig und einer explosiven Mischung aus köstlichem Gemüse. Tauchen Sie ein in die aromatische Welt von Sesamöl, Lauch, Karotten und Auberginen, die sich in jeder Teigtasche zu einem Fest der Sinne vereinen. Jeder Handgriff beim Falten dieser kleinen Meisterwerke ist eine Liebeserklärung an die Küche und an die Vielfalt der Aromen. Egal, ob als Snack, Vorspeise oder Hauptgericht – diese Teigtaschen sind ein kulinarisches Erlebnis, das Sie immer wieder genießen möchten. Entdecken Sie die Magie dieser traditionellen Speise und machen Sie Ihre Küche zu einem Ort, an dem Geschmack und Gesundheit auf harmonische Weise verschmelzen.
Gregor Jaeger