Schnupperstunde: März 2025

Anfängerkurs - Einzeltermin

Details zum Termin

  • Postbank Filiale Euskirchen
  • 12. März 2025
  • Mittwoch, 7:00 PM bis 8:00 PM
  • Gregor Jaeger
  • +49 151 68513592

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Schnupperstunde: März 2025

Postbank Filiale Euskirchen

Mittwoch, 7:00 PM bis 8:00 PM
12. März 2025

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Gregor Jaeger

+49 151 68513592

laufleidenschaft [at] gmail [dot] com

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Kostenloser Lauf-Schnupperkurs im Februar 2025 🏃‍♂️✨

Du möchtest ins Laufen einsteigen, weißt aber nicht, ob es das Richtige für dich ist? Dann nutze die Gelegenheit und probiere es unverbindlich aus – bei meinem kostenlosen Schnupperkurs! Egal ob jung oder junggeblieben, von Ü50 bis Ü60 oder ganz neu im Sport, dieser Kurs ist für alle Altersgruppen geeignet. Gemeinsam starten wir motiviert in den Abend und machen den ersten Schritt zu mehr Bewegung und Fitness.

Schnupperkurs-Details

  • Wann: Jeden Mittwoch im Februar 2025
  • Uhrzeit: 19:00 bis 20:00 Uhr
  • Wo: Startpunkt ist die Postbank Filiale Euskirchen
  • Dauer: 1 Stunde
  • Kosten: Gratis – aber nur mit Anmeldung!

Anmeldung

Um am Kurs teilzunehmen, melde dich bitte vorab über mein Onlineportal an. Die Anmeldung ist kostenlos und notwendig, um deinen Platz zu sichern. Ohne Buchung über das Portal ist die Teilnahme leider nicht möglich.

Was erwartet dich?

  • Entspannter Einstieg: Wir starten mit einem Mix aus kurzen Lauf- und Gehphasen – ideal für Anfänger und Wiedereinsteiger.
  • Altersgerecht und inklusiv: Ob du jung bist oder zu den Ü50/Ü60 gehörst, dieser Kurs ist für jede Fitnessstufe geeignet.
  • Gemeinsam statt allein: Die Gruppe sorgt für Motivation, und ich unterstütze dich mit Tipps und Ratschlägen.
  • Ganzheitliches Programm: Nach einem 5-minütigen Warm-up folgen einfache Lauf- und Gehintervalle. Wir beenden die Stunde mit einem Dehnprogramm, um deinen Körper rundum zu unterstützen.
  • Individuelle Tipps: Erfahre, wie du das Laufen in deinen Alltag integrieren kannst – ohne Überforderung, aber mit viel Freude.

Warum solltest du mitmachen?

  • Probiere das Laufen kostenlos aus und finde heraus, ob es dir gefällt.
  • Setze deinen Vorsatz „Mehr Bewegung“ in die Tat um.
  • Genieße die Vorteile eines Gruppentrainings und spüre die Motivation, die eine Gemeinschaft mit sich bringt.

So geht’s:

  1. Melde dich kostenlos über mein Onlineportal an.
  2. Bring Sportschuhe, bequeme Kleidung und gute Laune mit.
  3. Komm zur Postbank Filiale in Euskirchen – wir starten pünktlich um 19:00 Uhr!

Ich freue mich darauf, dich beim Schnupperkurs kennenzulernen. Egal, ob du jünger bist oder schon mehr Lebenserfahrung hast – gemeinsam starten wir deinen Weg ins Laufen! 😊