Schnupperstunde: Juni 2025

Kostenloser Lauf-Schnupperkurs im Juni 2025 🏃‍♂️🌞

Der Sommer steht vor der Tür – jetzt ist die perfekte Zeit, um ins Laufen einzusteigen! Der Juni bringt lange, helle Abende und ideales Wetter, um aktiv zu werden und neue Ziele zu setzen. Egal, ob du dich fitter fühlen, stressfrei ins Laufen starten oder einfach mal etwas Neues ausprobieren möchtest – mein kostenloser Schnupperkurs bietet dir den idealen Einstieg in die Welt des Laufens.

Schnupperkurs-Details

• Wann: Jeden Mittwoch im Juni 2025
• Uhrzeit: 19:00 bis 20:00 Uhr
• Wo: Startpunkt ist die Postbank-Filiale in Euskirchen
• Dauer: 1 Stunde
• Kosten: Gratis – aber nur mit Anmeldung!

Warum ist der Juni der perfekte Monat für deinen Laufstart?

• Angenehmes Wetter: Die warmen, aber nicht zu heißen Temperaturen im Juni sind ideal für Laufanfänger.
• Lange Abende: Nutze das Tageslicht nach der Arbeit für eine aktive Auszeit.
• Sommerliche Motivation: Jetzt starten, um mit Energie und Fitness in die schönsten Wochen des Jahres zu gehen.

Anmeldung

Die Teilnahme ist kostenlos, aber eine Anmeldung über mein Onlineportal ist erforderlich. Nur so kannst du dir deinen Platz sichern! Ohne Buchung über das Portal ist die Teilnahme leider nicht möglich.

Was erwartet dich?

• Sanfter Einstieg: Wir wechseln zwischen Laufen und Gehen – perfekt für Anfänger.
• Für jedes Alter geeignet: Ob jung, Ü50 oder Ü60 – alle sind herzlich willkommen!
• Gemeinschaftsgefühl: In der Gruppe läuft es sich leichter und motivierender.
• Ganzheitliches Training: Mit Warm-up, Laufübungen und einem abschließenden Dehnprogramm bringen wir dich sanft in Schwung.
• Praktische Tipps: Ich zeige dir, wie du das Laufen nachhaltig in deinen Alltag integrieren kannst.

Warum mitmachen?

• Genieße Bewegung an der frischen Luft und entdecke, wie gut sie dir tut.
• Finde heraus, ob ein regelmäßiger Laufkurs etwas für dich ist.
• Leg den Grundstein für ein aktives, energiegeladenes Leben.
• Nutze den Juni, um dich schon jetzt auf einen aktiven Sommer vorzubereiten!

So läuft’s ab:

1. Melde dich kostenlos über mein Onlineportal an.
2. Trage lockere, bequeme Sportkleidung und gute Laufschuhe.
3. Komm zur Postbank-Filiale in Euskirchen – wir starten pünktlich um 19:00 Uhr!

Der Juni ist der perfekte Monat, um das Laufen zu entdecken und dich selbst zu überraschen. Gemeinsam machen wir den ersten Schritt in ein fitteres, gesünderes Leben! 😊